Los 9 mejores complementos alimenticios para deportistas
Para que un deportista pueda rendir correctamente, es fundamental que cuente con toda la energía que necesita. Y para ayudarte, te vamos a mostrar un listado con los mejores complementos alimenticios para deportistas naturales y totalmente legales. Con ellos conseguirás el plus de energía que necesitas para obtener un mayor rendimiento.
Complemento alimenticio Acetyl L Carnitine
En primer lugar, te vamos a mostrar un aminoácido que está dando muy buenos resultados a los deportistas que tienen que hacer ejercicios intensos. Pero no solo ayuda a mejorar a nivel físico, también a nivel mental. Es un aminoácido que ayuda de manera directa a las funciones cerebrales.
Este producto viene de un derivado de la L-Carnitina. Su objetivo principal es formar proteínas y las diferentes estructuras del organismo. Gracias a su composición, el deportista puede comprobar de primera mano cómo la resistencia física aumenta de manera importante. Eso es debido a que se produce una pequeña intervención en el metabolismo energético.
Complemento alimenticio Amino Acid Complete
Ahora te presentamos un compuesto que está formado por un total de 20 aminoácidos esenciales y no esenciales en su forma L. Eso quiere decir que es un complemento muy interesante para los deportistas.
Analizando el complemento nos damos cuenta de que cuenta con aminoácidos cristalinos de muy alta calidad. Eso ayuda a que la absorción sea más sencilla, al igual que evita problemas de tolerancia. La fórmula da muy buenos resultados a las personas que necesitan un plus de proteínas para poder obtener los resultados buscados a través del ejercicio.
Complemento alimenticio Ashwagandha Extract
Este producto ha sido elaborado a base de una de las hierbas medicinales tradicionales de la India. La misma se usa como adaptógeno y cumple todas las normativas de seguridad. Eso evita efectos secundarios, siempre y cuando se tome de manera correcta.
Es un producto que ofrece muchos efectos beneficiosos en la salud. En cierta manera, uno de los principales beneficios del producto es su alta acción antioxidante. Las opiniones son muy buenas, de aquí que se presente como un buen complemento alimenticio para los deportistas.
Complemento alimenticio de Citrato de Magnesio
Uno de los ingredientes principales de este complemento es el citrato de magnesio. Es un mineral que ayuda a convertir los hidratos de carbonos, grasas y proteínas. Es una buena alternativa para las personas que quieren regular su energía y sobre todo quieren mantener el tono vascular.
Este complemento también ofrece otros beneficios como la opción de intervenir en la contracción y la relajación de los músculos. La fórmula es fácil de absorber por el cuerpo, lo que significa que a día de hoy se presenta como una buena alternativa para los deportistas. Ayuda de manera directa a la recuperación y a reducir los calambres.
Complemento alimenticio Coenzyme Q10
En esta ocasión te recomiendo un complemento que se ha especializado en los nutrientes fundamentales que ayudan al deportista a producir energía. Así se pueden sentir más fuertes y realizar el ejercicio de una manera más sencilla.
La principal función del complemento es energética, pero también ayuda a la producción de ATP. De aquí que podamos decir que es un complemento completo e interesante para todo tipo de deportistas. A lo anteriormente mencionado hay que añadir su acción antioxidante, vigorizante y su poder para mejorar la salud cardiovascular. En conjunto, el complemento ayuda a mejorar el rendimiento físico a través de un plus de energía.
Complemento alimenticio Curcuthera
El ingrediente principal del complemento es la cúrcuma. Hablamos de una especia de color amarillo que se usa mucho en la cocina oriental. Pertenece al grupo de la familia del jengibre.
Uno de los principales beneficios de la cúrcuma son sus principios activos, los cuales se encargan de ofrecer propiedades beneficiosas para el organismo. Por ejemplo, es una gran herramienta para conseguir que las articulaciones funcionen correctamente. A eso hay que añadir un alto poder antioxidante y mejora el sistema inmune. Por supuesto, es un complemento que dará muy buenos resultados.
Complemento alimenticio D-Ribose
Es un complemento que ayuda de manera natural a conseguir que el metabolismo tenga la energía que necesita. Para conseguirlo, ayuda de manera directa al corazón y a los músculos durante el ejercicio. Eso hace que conseguir los objetivos deportivos sea un poco más sencillo.
El mismo se desarrolla a base de D-Ribosa. Gracias a sus propiedades, el cuerpo puede conseguir energía de manera natural, lo que hace que sea un complemento realmente efectivo. Personalmente lo recomiendo para las personas que necesitan aumentar el nivel de energía y acelerar a su vez la recuperación tras la realización del ejercicio. No olvides que el producto también ayuda a que la fatiga y las inflamaciones tarden más en aparecer.
Complemento alimenticio Gincosan
Es un producto que no solo beneficia a la hora de mejorar la memoria, también ayuda a aumentar la atención y concentración. Son dos aspectos que vendrán muy bien a cualquier deportista.
El paquete viene acompañado de cápsulas, es decir, con un paquete tendrás lo que necesitas para un mes. Cada una de las cápsulas se fabrican a base de plantas naturales, lo que hace que la experiencia sea realmente buena. Recuerda, este complemento se puede consumir por personas de todas las edades. Eso sí, en personas de riesgo, siempre debe ser ofrecido por recomendación médica.
Complemento alimenticio L-Arginine
Para acabar el listado queremos hablarte de un complemento que cuenta con un aminoácido que ayuda a mejorar la función muscular, cardíaca e inmune.
Es un producto que suele ser usado principalmente por los atletas, ya que favorece de manera directa el estado y la condición física. A eso hay que añadir que también se presenta como una buena herramienta a la hora de mejorar y mantener la masa muscular del deportista. Sin olvidar que influye en la formación de células sanguíneas, otro plus para este complemento interesante.
¿Qué son los complementos alimenticios para deportistas?
Los complementos alimenticios tienen como objetivo directo mejorar la salud y o el rendimiento deportivo del deportista.
Dentro del mundo de la nutrición deportiva, los complementos nutricionales están dentro de las ayudas ergogénicas. Esa ayuda se presenta como una herramienta que ayuda a mejorar el rendimiento deportivo, de aquí que la gran mayoría de deportistas completan su dieta con la ayuda de los complementos alimenticios.
Tipos de complementos alimenticios para deportistas
En la actualidad podemos encontrar una amplia variedad de tipos de complementos alimenticios para deportistas. Gracias a esas opciones podemos tener la certeza de que vamos a conseguir los objetivos deportivos con más facilidad.
Psicológico: son los complementos que van dirigidos a mejorar el estado de ánimo del deportista. Un deportista optimista afronta los retos con más intensidad y eso ayuda a que superarlos sea más sencillo.
Fisiológicos: son los que van dirigidos a aportar mejoras en la salud y organismo del cuerpo. Muchos de los complementos pertenecen a este grupo y buscan que el deportista tenga todo lo necesario para poder realizar el ejercicio físico sin problemas.
Lo importante es tener claro cuáles son las necesidades del deportista para aportar lo que necesita. Elegir el complemento adecuado es necesario para que el deportista pueda tener lo que realmente necesita su organismo.
Las 3 mejores marcas de complementos alimenticios para deportistas
Para tener la certeza de que realmente vamos a disfrutar de los mejores complementos alimenticios para deportistas, siempre tenemos que optar por las mejores marcas. En Valentiabiologics.com podrás encontrar las mejores marcas de complementos alimenticios para deportistas que te vamos a mostrar a continuación. Así podrás tener la seguridad de tomar un producto de calidad y que tu salud no se va a ver resentida.
1- Klaire Labs
Es la marca que más nos recomiendan los expertos de Valentia Biologics. Es una marca que tiene en el mercado una amplia variedad de complementos alimenticios, los cuales están dando muy buenos resultados. De aquí que sea de las marcas más demandadas por los deportistas profesionales.
A pesar de que los complementos son de muy buena calidad y siempre se elaboran a base de ingredientes naturales, podemos concluir que sus precios son muy atractivos. Eso hace que por calidad precio se presenten como una opción super interesante.
2- Ginsana
La marca suiza cuenta con laboratorios propios que hacen que sus productos sean de muy buena calidad. Todos los complementos que tiene en el mercado han pasado duras pruebas y han demostrado que son beneficiosos para los deportistas.
Queremos destacar el dato de que la marca cuenta con la patente de Ginseng G115. Debes saber que esa sustancia es beneficiosa para el deportista y no es considerada como sustancia dopante. Puede ser una buena opción para mejorar los rendimientos.
3- AMClinic
La marca española para nosotros es otra de las opciones más interesantes para conseguir mejorar los resultados del deportista. Sus productos se elaboran con productos de calidad y cuentan con precios muy atractivos.
La marca cuenta con laboratorios propios que aseguran que sus productos son de calidad y ofrecen los resultados esperados. Y como no tienen ingredientes de origen dudoso, eso significa que tomar los complementos no va acompañado de efectos secundarios. Se pueden tomar sin miedo, siempre y cuando se sigan las recomendaciones del laboratorio. Esas recomendaciones están inscritas en el bote.
