MEDITACIÓN Y YOGA

Uno de los complementos que nunca deben de faltar en una casa que se practica el yoga y la meditación son las esterillas de yoga. A diferencia de otras que se pueden encontrar en el mercado, estas cuentan con algunas propiedades que hacen que sean más cómodas y suaves, puesto que las personas que las usen van a permanecer durante más tiempo sobre ellas y por lo tanto, se requiere que sean de mayor calidad que las convencionales que se puedan usar en el gimnasio. Dentro de las esterillas para meditar y relajarse, hemos añadido unas que con total seguridad te gustarán mucho, puesto que provienen de la marca Pranamat. Las esterillas Pranamat cuentan con una serie de acabados que al tocar la espalda cuando nos relajamos sobre ella tocan ciertos puntos vitales que hacen que nuestro cuerpo se sienta mucho mejor. Algo parecido ocurriría con las esterillas de acupresión, aunque en este caso el acabado es algo más duro y por lo tanto, vienen muy bien para presionar ciertas partes de la espalda o incluso de las piernas para liberar tensiones o incluso si se saben utilizar adecuadamente para tratar las contracturas musculares.

En la meditación todo cuenta y todo es necesario, como es el caso de la ambientación y la elección del lugar donde vas a meditar. Para esto, además de las esterillas de yoga que te hemos comentado con anterioridad, también necesitarás difusores de aceites para darle una fragancia acorde con lo que quieres experimentar. Los aceites esenciales además de dar un olor nuevo al ambiente, ya bien sea de jazmín, limón, canela o incluso chocolate, tienen beneficios terapéuticos ya que sus aromas relajan el cuerpo y la mente, ayudándote a conectar mejor con las capacidades que quieres disfrutar. Para aquellos que practican yoga, este es un factor muy importante ya que les ayuda a meditar.

En esta categoría de meditación y yoga también vas a poder disfrutar de otros productos que te han comparado nuestros especialistas y expertos, como por ejemplo los bosu, zafu o también bloques de yoga que son perfectos si los complementas con las esterillas que tenemos para ti. Estos bloques y demás artículos hacen que la espalda descansa muy bien en el suelo y, por lo tanto, puedas sentirte más descansado después de tus sesiones. Finalmente, si lo que quieres es escuchar un sonido relajante, te aconsejamos que compres de nuestro catálogo online los mejores cuencos tibetanos del mercado, con los que podrás sentir una vibración que entra en el cuerpo y que llega hasta el alma.